水产养殖要避免污染，首先应选择远离工业区和城市生活区的清洁水源地。

其次，要定期清理池塘或网箱，保持水质清洁。合理控制养殖密度，避免过度养殖导致水体富营养化。此外，合理使用饲料和药物，减少残留物对水体的污染。定期监测水质，确保各项指标符合养殖要求。最后，推广循环水养殖系统，实现水资源的再利用，降低对环境的影响。