要理解初中物理，首先要培养对物理学的兴趣和好奇心。

其次，要掌握基本概念、原理和公式，并学会运用这些知识解决实际问题。此外，多做实验和观察生活中的物理现象也有助于加深理解和记忆。最后，勤于思考、善于提问，并与其他同学或老师交流讨论，可以帮助你更深入地理解物理学的内涵。