在高中生物学中，氢键是一种较弱的非共价键，存在于分子间或分子内。

氢键可以通过多种方式被破坏：

1. 加热：升高温度可以增加分子的热运动，使分子间的距离增大，从而减弱或破坏氢键。

2. 酸碱反应：酸和碱可以与含有氢键的分子发生中和反应，释放氢离子（H+）和羟基（OH-），从而破坏氢键。

3. 溶剂效应：某些溶剂如水、醇等可以破坏氢键，因为它们自身也形成氢键，与目标分子竞争氢键受体。

4. 化学反应：某些化学反应可能涉及氢键的形成或破坏，例如蛋白质的变性过程。

5. 辐射：高能辐射如紫外线、X射线等可以破坏化学键，包括氢键。