高中生物中的目测法是一种观察和估计的方法，主要用于对生物体的大小、形状、颜色等特征进行初步的定性描述。

这种方法不需要精密的测量工具，而是依赖于观察者自身的视觉和经验判断。在生物学实验或野外考察中，目测法可以迅速提供有关生物个体的基本信息，为进一步的定量分析打下基础。然而，由于目测法存在主观性，其结果可能不如精确测量来得准确，因此在科学研究中通常需要结合其他更为精确的测量方法。