不用担心，数学是一门可以通过学习和练习来提高的学科。

首先，你可以通过阅读数学书籍、参考教材和在线资源来了解基本概念和公式。其次，多做练习题是提高数学技能的关键。从简单的题目开始，逐步增加难度，这样可以帮助你巩固知识并找到解题策略。此外，如果遇到困难，不要害怕寻求帮助。可以向老师请教，和同学讨论，或者参加课外辅导班。记住，学习数学需要耐心和毅力，只要你努力，就一定能够掌握它。