高中历史记笔记的关键在于整理和归纳。

首先，在上课时，要快速记录老师提到的关键信息，如时间、地点、人物、事件等。其次，对于每个历史事件或概念，可以采用“5W1H”（即何时、何地、谁、做了什么、为什么做以及如何做）的方法进行梳理。再次，课后要及时复习，将课堂笔记与教材内容相结合，构建知识框架，形成完整的知识体系。最后，定期回顾和总结，加深对历史知识的理解和记忆。