1、一般的纸面石膏板中间加隔音棉都能很好的达到隔声效果，均能达到民用建筑隔声规范的要求40分贝以上的。

多孔材料容重的适当增加，意味着微孔的减少，能使低频吸声效果有所提高，但高频吸声性能却可能下降。

2、拆掉原有墙壁，重新打造一堵隔音墙；保留原有的墙壁，增加一堵隔音墙。营造一间“室中室”：如果只对相邻房间的墙壁(隔墙)增加一定的隔音性能。

3、在门扇和门套的缝隙处用密封胶条贴住。在楼板骨架的联接部位最好采用软联接的方式，并通过空气传播，铺装地板的时候使用弹性减震垫，让声音转化为能量，在窗框和窗扇也用密封胶条贴。要完全弄到隔音是不可能的，只能尽量的减少外部燥音或者说内部声音反射次数，这样才可以尽量做到隔音。