在备初中物理课时，首先需要熟悉教材内容和学生基础。

其次，明确教学目标，包括知识掌握、技能培养以及情感态度价值观的引导。接着，设计教学活动，如实验探究、问题讨论等，以激发学生兴趣和参与度。此外，准备相应的教具和多媒体资源，使抽象概念具体化、形象化。最后，制定评估方式，如课堂提问、作业练习和小测验，确保学生理解和掌握知识点。