在高中化学中，寻找原子主要涉及到元素周期表的学习和运用。

元素周期表是一个按原子序数（即原子核中的质子数量）排列的表格，它展示了所有已知元素的名称、符号、原子序数以及它们在周期表中的位置。要找到特定的原子，首先需要知道该原子的名称或符号。例如，如果你想找到氢原子，你可以查看元素周期表，找到符号为“H”的元素。然后，你可以通过阅读周期表上的信息来了解这个原子的特性，如它的原子质量、电子排布等。此外，你还可以根据原子序数来查找原子。原子序数告诉我们在周期表中应该从左边开始数的第几个元素。例如，原子序数为1的原子是氢，原子序数为2的原子是氦，依此类推。学习元素周期表是理解原子结构及其性质的关键。通过熟悉周期表，你可以轻松地找到任何你需要的原子。