在讲解高中政治微课时，首先需要明确教学目标和学生需求。

接下来，可以采用以下步骤：

1. 引入话题：通过一个相关的故事、新闻事件或有趣的问题吸引学生的注意力，并引出要讲解的政治概念或理论。

2. 核心内容：简明扼要地介绍政治知识点，用实例或案例来解释抽象的理论，使内容更加生动易懂。

3. 互动环节：设计问题或讨论，鼓励学生参与和思考，提高他们的学习兴趣和主动性。

4. 总结归纳：对讲解的内容进行简要回顾，强调重点和难点，帮助学生巩固记忆。

5. 作业布置：根据课程内容，设计适当的练习题或思考题，让学生在实际操作中加深理解。

6. 结束语：以积极向上的话语结束课程，激励学生将所学知识应用到实际生活中去。