要补习高中物理力学，首先需要理解基本概念和公式。

可以通过阅读教科书、参考书籍或在线资源来巩固知识。其次，多做练习题是提高理解和应用能力的有效方法。可以从课本习题开始，逐步过渡到更复杂的题目。此外，参加学习小组或请教老师同学，可以帮助你解决疑难问题并提高学习效率。最后，定期复习和总结所学内容，有助于加深记忆和理解。坚持练习和学习，相信你会逐渐掌握高中物理力学。