在背诵高中政治时，首先要理解每个概念和原理的含义。

将复杂的理论简化成易于记忆的关键词或短语，构建知识框架。其次，通过制作思维导图、编写提纲或者使用记忆卡片等方法来辅助记忆。此外，尝试将所学知识与现实生活相联系，加深理解和记忆。最后，定期复习巩固知识点，反复练习，加强长期记忆。