秒表是一种用于测量时间间隔的仪器，通常用于记录短时间的开始和结束时间。

在高中物理实验中，使用秒表来测量时间是非常常见的。首先，你需要将秒表设定到零位，确保它是准确的。然后，当你想要开始计时时，按下秒表的按钮。此时，秒表会开始计时，并显示从开始到现在所经过的时间。在你想要停止计时的时候，再次按下按钮，秒表会记录下从开始到结束的总时间。这个时间可以用来计算你感兴趣的物理量，比如速度、加速度等。如果你需要测量多个时间间隔，你可以重复上述步骤。每次按下按钮都会记录下一个新的时间间隔。最后，所有的时间间隔都可以用来进行计算和分析。