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自然科学
婴儿辅食西兰花菜泥怎么做的啊
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  • 思维教育馆
    已解决
    2024-01-20 10:21
    婴儿辅食西兰花菜泥怎么做的啊希望能解答下问题补充:
    婴儿辅食西兰花菜泥怎么做的啊希望能解答下
    解决时间 2024-11-25 22:38
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  • 2024-01-20 10:21
  • 1.食材: 西兰花、大米、水 制作过程: 选一些新鲜的西兰花,不要选发黄的。

    取几瓣就好,把西兰花洗干净,洗的时候可以先用盐水泡15分钟左右,去除里边的农药。将水烧开,把西兰花放入沸水中焯一下再次去农药。不要煮太久,将西兰花捞起放入蒸锅中,定时10分钟。把正好的西兰花去掉根茎部分。放入搅拌杯中,加适量温水,打成泥即可。加2奶粉勺的大米米粉,调制好,依旧加两勺菜泥。

    2.西兰花花菜泥 食材: 西兰花、花菜 制作步骤: 西兰花取花穗部分,摘掉根部不用(根部粑粑麻麻可以炒菜吃)。加盐浸泡西兰花10分钟后,流动水冲洗干净。(选西兰花一定要选绿色的,花柄短的!给宝宝做辅食切记尽量选取花穗部分。)花菜一样的处理方式。水开后,放入进去大火煮5分钟至熟。(水开煮5分钟即可,时间长了纤维素被破坏了。)花菜也是一样。一起放入搅拌机中,加点凉开水打成泥。放入料理机一定要加水,否则出来的泥是颗粒状不够细腻。由于搅拌机搅打,量还是有点多的,通常3天吃不完,放小点的辅食盒冷冻!彻底冻硬后就一个个拿出来,放保鲜袋继续冷冻!吃的时候和其他辅食一起取出来彻底蒸熟。

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  • 1楼
    2024-11-25 22:38

    以下是婴儿辅食西兰花菜泥的制作方法:

    所需材料:

    - 1/2杯西兰花

    - 2汤匙橄榄油

    - 1/4茶匙盐

    步骤:

    1. 将西兰花切成小块,放入蒸锅中蒸熟。(约需5分钟)

    2. 将蒸好的西兰花倒入搅拌机中,加入橄榄油和少许盐,搅拌成泥状。

    3. 如果泥状过稠,可适量添加一些温水或配方奶调稀。

    4. 最后将西兰花菜泥装入碗中即可食用。

    温馨提示:在给婴儿喂食前,请确保所有食材都已经彻底煮熟或蒸熟,并且没有添加任何调味料。同时,建议从少量开始逐渐增加辅食量,以避免对婴儿肠胃造成不适。

  • 2楼
    2024-11-25 22:38

    材料:

    - 西兰花1朵

    - 白薯1个

    - 清水适量

    步骤:

    1. 将西兰花和白薯清洗干净。

    2. 西兰花去掉叶子和硬茎,只留下花瓣部分。

    3. 白薯去皮,切成小块状。

    4. 把西兰花和白薯一起加入锅中,加入足够的清水,刚好没过食材。

    5. 大火煮沸,然后转小火慢慢煮15分钟左右,直到软烂。

    6. 软烂后将西兰花和白薯放入搅拌机中,加少许剩余的煮汤并混合成泥。

    7. 将泥放入碗中,用小勺子喂给宝宝即可。

    温馨提示:

    - 西兰花和白薯的比例可以根据宝宝的口味需要适当调整。

    - 如果宝宝还不适应口感,可以加入一些米饭或米粉搅拌成泥再喂给宝宝,这样口感会更柔软,更容易消化吸收。

    - 食用前一定要确保食材煮熟软烂,并将泥过筛,去掉不易消化的渣渣,以避免宝宝噎住。

  • 3楼
    2024-01-20 10:21

    西兰花泥:将西兰花切成小片,用水洗净,除去含有粗纤维物质的部位,切勿放在根茎处,将西兰花置于锅中煮熟,捞出沥干水分,置于榨汁机打碎,将西兰花制作细嫩,温度适宜后可直接食用。

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