在讲解高中地理课时，首先需要明确教学目标和学生需求。

可以从以下几个方面进行：

1. 导入新课：通过提问、讨论或播放相关视频等方式，激发学生兴趣，引入新课主题。

2. 知识点梳理：将课程内容分为若干部分，逐一讲解。例如，讲解地形地貌时，可以结合地图和实例（如山脉、河流等）进行说明；讲解气候类型时，可以通过图表展示不同地区的气候特点。

3. 案例分析：结合实际案例（如城市规划、自然灾害等），让学生分析问题，培养其分析和解决问题的能力。

4. 互动环节：鼓励学生提问、发表观点，教师及时给予反馈和指导。

5. 总结归纳：课程结束时，对所学内容进行回顾和总结，帮助学生巩固知识。

6. 布置作业：布置与课程内容相关的作业，如绘制地图、撰写报告等，以检验学生的学习效果。