要提升高中数学能力，首先需要建立扎实的基础知识。

通过反复练习课本上的例题和习题，确保对每个概念都有深入理解。其次，培养良好的解题习惯，如审题、画图、设变量等，这有助于提高解题速度和准确性。此外，多参加数学竞赛或挑战性题目，以拓宽视野并锻炼思维能力。最后，定期总结所学内容，形成自己的知识体系，查漏补缺。持之以恒地实践这些策略，数学能力将得到显著提升。