高中英语词汇是学习英语的基础，掌握一定量的词汇对于提高英语水平至关重要。

以下是一些建议帮助你更好地学习和记忆高中英语词汇：

1. 制定学习计划：为自己设定一个明确的学习目标，例如每天学习10个新单词，并坚持执行。

2. 使用多种学习方法：尝试使用不同的方法来学习和记忆新单词，如制作单词卡片、使用闪卡应用或观看相关视频。

3. 语境学习：将新单词放在句子中学习，以便更好地理解其用法和含义。

4. 复习巩固：定期回顾已学过的词汇，以加深记忆。可以使用间隔重复法（Spaced Repetition）来安排复习时间。

5. 增加阅读量：阅读英文文章、书籍或观看英文电影，以提高词汇量并了解单词在实际语境中的用法。

6. 与他人互动：与同学或朋友一起学习和讨论词汇，可以提高学习效果并增加学习的趣味性。

7. 保持积极态度：学习新词汇可能会有些挑战，但请保持积极态度并相信自己能够不断进步。