听了讲座写感受，应该侧重写听了讲座的收获。

可以按以下方法写:先写听了什么讲座，讲座的主要内容是什么。然后写听了讲座的收获，并结合讲座内容剖析以前的认识。最后讲结合听讲座的收获今后应该怎么做。也可以就讲座的某一点谈谈自己的看，或者给自己的哪些启发。