在高中地理课程中，培养环保意识可以通过以下几个步骤：

1. 了解环境问题：学习全球变暖、水污染、土壤退化等环境问题的成因和影响，理解这些问题对地球生态系统和人类社会的威胁。

2. 分析案例：通过研究具体的环境破坏案例，如森林砍伐、过度捕捞等，了解人类活动如何导致环境恶化。

3. 探讨解决方案：讨论可持续发展的概念，学习可再生能源、绿色建筑等环保技术，思考如何在个人和社区层面采取行动减少环境影响。

4. 参与实践活动：参加植树、清理垃圾等社区环保活动，亲身体验保护环境的实际意义。

5. 倡导环保生活：在日常生活中实践节能减排、减少浪费等行为，如使用布袋代替塑料袋、选择公共交通等，将环保理念融入日常生活。