要高效复习高中地理和历史，首先需要制定一个合理的复习计划。

将知识点分成若干个模块，例如地理的自然地理、人文地理等；历史的政治史、经济史等。然后，针对每个模块进行深入学习和理解。其次，整理和归纳重点知识。可以使用思维导图、时间轴等方法，帮助记忆和理解复杂的历史事件和地理概念。同时，通过做练习题来检验自己的掌握程度，并找出薄弱环节进行针对性复习。最后，重视实际应用。地理学科可以结合地图、图表等进行空间思维训练；历史学科可以通过分析历史事件的原因和结果，培养批判性思维能力。此外，与同学讨论和交流，可以帮助你从不同角度理解和记忆知识点。有计划地学习、归纳总结、实践应用和互动交流是提高地理和历史学习效果的关键。