在初中物理中，测量长度的基本方法有以下几种：

1. 使用刻度尺：这是最常用的工具。

首先确保刻度尺是平直的，然后将其零刻度对准被测物体的起始端，再看另一端所对应的刻度值，即为物体的长度。

2. 使用米尺：米尺是一种便携式刻度尺，通常用于快速测量较短的距离。使用时同样需要确保米尺平直，并正确读取刻度。

3. 使用卷尺：卷尺适用于测量不规则或较长的物体。使用时，将卷尺的起点固定在被测物体的起始端，拉紧卷尺直至另一端，读出与终点相对应的刻度值。

4. 使用游标卡尺：这是一种精密仪器，常用于测量较小尺寸。操作时，需要将被测物体放入卡尺的两侧量爪之间，然后根据游标的移动位置读取精确的长度。

5. 使用激光测距仪：这种设备可以非接触地测量距离。通过发射激光束并接收反射光，计算出被测物体与测量点之间的距离。在进行长度测量时，应保持工具的清洁和准确，并注意环境因素如温度、湿度对测量结果的影响。