首先要把政治史，经济史，文化史，三个模块的内容各自掌握清楚，比如，你要知道政治史中古代西方主要讲古希腊与古罗马的政治方面（如制度法律等）的内容，经济史基本无涉及，除了新航路开辟涉及一点中世纪时候的内容，文化史古代西方主要中涉及智者学派，苏格拉底等等的知识。

掌握的方法就是分析课本的目录和每一课的子目录，寻找内在的联系，这样不仅方便记忆而且能够高效率理清思路。接着是通史整合，这时候第一步做的事情就有作用了，比如你说到中国古代方面的时候，就将政治，经济文化三个模块的相关内容拿出来整合，经过前面的梳理，整合的难度会下降，当然要联系材料学会提取材料中现成的观点，在做的过程中慢慢体会还有时间的记忆如果能够融合到每一模块中去，不是单独拿出来记忆的话，你会发现记忆得快并且没那么痛苦，有些历史需要依照时间脉络更好记忆，但大部分的课文编排存在背景经过结果的顺序，可以自己整理一下。自己总结的东西才是最深刻的