要学好初中历史和政治，关键在于理解记忆。

首先，建立时间线索，将历史事件按时间顺序串联起来，形成清晰的历史脉络。其次，关注历史事件背后的原因和结果，了解历史人物及其动机，这有助于加深对事件的理解。对于政治知识，可以采用归纳法，将相似的概念或理论进行对比和总结，便于记忆。最后，多做练习题，通过实践巩固所学知识。同时，定期复习，避免遗忘。