找出高中语文语病的方法主要有以下几点：

1. 句子结构检查：分析句子的主谓宾是否齐全，结构是否完整。

例如，“我昨天在图书馆看到一本书”是完整的句子，而“昨天我在图书馆看到书”则缺少了主语“我”。

2. 词语搭配：检查词语之间的搭配是否恰当。如“她穿着一件红色的裙子，显得非常漂亮”中“穿着”与“裙子”搭配得当，但“她穿了一件红色的裙子，显得非常漂亮”中的“穿”与“一件”搭配不当。

3. 逻辑关系：判断句子中的逻辑关系是否合理。例如，“因为下雨，所以运动会取消了”中“因为下雨”和“运动会取消”之间存在因果关系，逻辑上成立。

4. 标点符号：检查标点符号的使用是否正确。如“他喜欢读书，听音乐”中逗号使用正确，分隔两个并列的动词短语。

5. 语法错误：注意是否有诸如时态、语态、单复数等语法错误。例如，“这本书我已经读了”中“已经”表明动作已经完成，符合语法规则。通过以上方法，可以有效地找出并改正高中语文中的语病。