要学好初中英语和数学，首先需要建立信心。

可以从基础词汇和简单数学概念开始，逐步提高难度。对于英语，每天背诵单词、短语和句子，并尝试用所学知识进行日常对话练习。同时，多听、多说、多读、多写，以培养语感和语言运用能力。对于数学，理解基本概念和公式是关键，多做练习题，总结解题方法和技巧，不断提高逻辑思维和问题解决能力。最重要的是保持积极的学习态度和持续的努力，相信你会取得进步。