挑选高中历史重点内容，首先要关注重大历史事件、重要人物和关键时间节点。

其次，要理解历史发展的趋势和规律，比如社会变革、科技进步等。此外，重点关注那些对后世产生深远影响的历史现象，如文化成就、政治制度变迁等。最后，要学会从多角度分析问题，如经济、政治、文化等，这样有助于全面理解历史事件的复杂性。通过以上方法，可以高效地抓住高中历史学习的重点。