要自学初中政治和历史，首先需要准备相关的教材和参考书籍。

可以通过购买或借阅的方式获取这些资源。其次，制定一个合理的学习计划，将学习内容分解为若干个部分，并设定每天的学习时间。在学习过程中，注意理解概念、掌握重点知识，并通过做练习题来巩固所学内容。此外，可以参加线上或线下的学习小组，与同学交流心得，互相帮助解答疑难问题。最后，定期进行自我测试，检查自己的学习成果，并根据测试结果调整学习计划。