人身意外保险的赔偿通常遵循以下步骤：

1. 报案：发生意外后，您应立即联系保险公司并报告事故。

提供必要的信息，如事故发生的时间、地点、原因等。

2. 提交索赔：根据保险公司的要求，准备并提交所有必要的文件，如医疗记录、警方报告、身份证明等。确保所有文件完整且准确。

3. 审核：保险公司将对您的索赔进行审核，以确定是否符合保险合同规定的赔偿条件。这可能需要一段时间。

4. 赔偿：如果您的索赔被批准，保险公司将根据保险合同的条款和金额向您支付赔偿金。这可能包括医疗费用、残疾津贴、死亡赔偿金等。请注意，具体的赔偿过程可能因保险公司和保险产品的不同而有所差异。在购买保险时，请务必仔细阅读保险合同，了解您的权益和责任。