学习初中生物时，可以通过以下方法来背诵和记忆内容：

1. 制作思维导图：将每个章节或单元的关键概念、定义和过程用图表的形式表示出来。

这有助于你更好地理解和记忆复杂的生物学概念。

2. 分块学习：将学习内容分成小部分，每次专注于一个主题或概念。这样可以帮助你更有效地处理和记忆信息。

3. 制作闪卡：在卡片的一面写上问题，另一面写上答案。这种方法可以让你随时随地复习知识点，提高记忆力。

4. 定期复习：制定一个学习计划，确保定期回顾所学内容。通过重复学习，你可以巩固记忆并提高长期记忆效果。

5. 结合实际例子：尝试将所学知识与现实生活中的例子联系起来。这可以帮助你更好地理解概念，并使记忆更加持久。

6. 与他人讨论：与同学或家人一起讨论生物学概念和问题，可以帮助你从不同角度理解知识，从而加深记忆。