在初中物理中，进行受力分析时，首先要明确物体的运动状态和所处环境。

然后按照以下步骤进行：

1. 确定研究对象：选择需要分析受力的物体。

2. 画出受力示意图：在物体旁边画出简单的示意图，表示物体的形状和受力方向。

3. 识别并标记已知力：将已知的力（如重力、拉力、摩擦力等）用箭头标出，并注明大小和方向。

4. 判断未知力：根据物体的运动状态（静止、匀速直线运动或变速运动），运用牛顿第一定律（惯性定律）和第二定律（加速度定律）来判断是否存在其他力以及力的方向和大小。

5. 检查合理性：最后检查分析结果是否合理，即所有力能否使物体保持当前的运动状态。通过以上步骤，可以系统地分析物体的受力情况，为后续计算提供基础。