在区分高中历史的重难点时，首先应关注那些对理解整个历史时期或事件至关重要的知识点。

例如，重要历史事件、人物、社会变革、经济政策等。其次，重视那些涉及广泛且复杂的概念和理论，如政治制度变迁、经济发展模式、文化传统影响等。此外，对于高考等重要考试中的高频考点也应给予足够的重视。具体而言，可以这样操作：

1. 列出所有章节标题，然后根据教学大纲和考试要求，标记出关键章节。

2. 在关键章节中，识别核心概念、重大事件、重要人物及其影响。

3. 分析历年考题，找出频繁出现的主题和题型，这些通常是学习的重点。

4. 对于每个重点内容，评估其难度和学习者的掌握情况，将难以理解和掌握的部分标为难点。

5. 制定学习计划，确保对重难点有足够的学习和复习时间。