初中英语阅读能力的提升主要依赖于大量的阅读和练习。

以下是一些建议：

1. 扩大词汇量：掌握更多的单词可以帮助你更好地理解文章的意思。可以通过背诵单词、使用词汇卡片或利用手机应用来记忆新单词。

2. 阅读理解技巧：学会运用略读（skimming）和扫读（scanning）技巧，以便快速找到文章中的关键信息。略读是快速浏览全文以获取大意；扫读则是寻找特定信息，如日期、数字或人名等。

3. 练习长难句分析：通过分析句子结构，可以更准确地理解复杂句子的含义。这包括识别主谓宾结构、从句以及非谓语动词等语法元素。

4. 增加阅读量：多读不同类型的文章，如故事、新闻、科普文章等，以提高阅读速度和适应不同风格的文章。

5. 做阅读题：通过完成练习题和模拟考试，检验自己的阅读理解和分析能力。同时，注意总结错误并从中学习。

6. 求助于老师或同学：在遇到困难时，不要害怕向他人寻求帮助。他们可以为你提供不同的解题方法和思路。

7. 保持耐心和毅力：提高阅读能力需要时间和努力。持之以恒地练习，你会看到自己的进步。