要防止高中物理学习变得空洞，首先需要明确学习目标，了解物理学的实际应用和重要性。

其次，注重理解基本概念和原理，而不仅仅是记忆公式和解题步骤。可以通过观察日常生活中的现象来联系物理知识，将抽象的物理概念具体化、形象化。此外，积极参与课堂讨论和实验操作，培养分析和解决问题的能力。最后，定期复习和总结所学内容，形成自己的知识体系，避免碎片化学习。通过这些方法，可以保持对物理学习的兴趣和热情，让学习过程更加充实和有意义。