要找到数学中的规律，首先需要观察和比较一系列数字或图形的变化。

对于初中生来说，可以从以下几个方面入手：

1. 观察数列中每个数与前一个数之间的关系。例如，等差数列中每个数都比前一个数多一个固定的数（公差）；等比数列中每个数是前一个数的固定倍数。

2. 分析图形的对称性、旋转、平移等性质。例如，找出图形重复的部分，了解它们是如何变换的。

3. 尝试将问题简化，如通过分组、排序等方法来发现规律。

4. 使用代数表达式来表示规律。例如，如果数列是等差数列，可以用an = a1 + (n-1)d来表示，其中a1是首项，d是公差，n是项数。

5. 画出表格或图表来帮助观察和分析数据。

6. 如果可能的话，可以尝试用计算机编程来模拟序列的发展，以便更直观地看到规律。找到数学规律需要耐心和细心，多观察、多思考、多尝试不同的方法。