作为一位高中历史新老师，首先要对教材内容有深入的理解和掌握。

在教学过程中，可以通过以下方式提高教学质量：

1. 制定明确的教学目标：根据课程要求和学生实际情况，设定具体的学习目标和教学计划。

2. 采用多样化的教学方法：结合多媒体、案例分析和小组讨论等多样化手段，激发学生的学习兴趣，提高课堂互动性。

3. 注重学生参与：鼓励学生提问和发表观点，通过课堂讨论和互动，让学生主动参与到学习过程中。

4. 强化实践与思考：设计相关的实践活动，如实地考察、历史角色扮演等，让学生在实践中加深对知识的理解和记忆。

5. 及时反馈与评价：定期进行测验和作业检查，了解学生的学习进度和问题，给予针对性的指导和帮助。

6. 培养历史思维：引导学生学会运用历史分析方法，培养批判性思维和独立思考能力。

7. 关注学生情感态度：关心学生的成长和情感需求，建立良好的师生关系，为学生创造一个温馨、和谐的学习环境。