编写高中物理讲义时，首先需要确定教学目标和重点内容。

接着，围绕这些目标，选择适当的例题和练习题来巩固学生的理解。以下是编写高中物理讲义的简要步骤：

1. 明确教学目标：确定本次课要传授的知识点，例如牛顿定律、动能定理等。

2. 组织结构：将教学内容分为若干部分，如概念解释、公式推导、例题讲解和习题练习。

3. 概念解释：详细阐述物理概念，使用清晰的语言和图示辅助说明。

4. 公式推导：逐步展示公式的推导过程，确保学生能够理解其背后的逻辑。

5. 例题讲解：挑选具有代表性的例题，通过解题步骤展示如何应用所学知识解决实际问题。

6. 习题练习：设计适量的练习题，让学生通过实际操作加深对知识点的理解。

7. 总结回顾：在讲义的最后部分，总结本次课的关键点，帮助学生巩固记忆。8. 作业布置：根据教学目标，为学生分配适当的家庭作业，以检验他们的学习效果。