在高中化学实验中，将铁元素引入到实验体系通常有两种方法：

1. 直接法：如果实验需要使用纯净的铁粉或铁盐溶液，可以直接购买市售的化学试剂。

例如，硫酸亚铁（FeSO4）和氯化铁（FeCl3）是常见的铁盐试剂。使用时，按照实验要求稀释至适当浓度即可。

2. 间接法：如果需要从其他化合物中提取铁元素，可以通过化学反应实现。例如，氧化还原反应是一种常见的方法。通过选择合适的氧化剂或还原剂，可以将铁从高价态还原为低价态，或者将低价态的铁氧化为高价态。常用的氧化剂包括氯气、高锰酸钾等；常用的还原剂包括锌粉、铁粉等。在进行实验时，请确保遵循实验室安全规程，佩戴适当的防护装备，并在有经验的教师指导下进行操作。