高中化学实验的记忆可以通过以下方法：

1. 理解原理：首先，要深入理解每个实验的原理和目的。

只有理解了为什么这样做，才能更好地记住操作步骤。

2. 分步记忆：将复杂的实验步骤分解成若干个简单的部分，逐一记忆。例如，可以按实验准备、操作过程、观察记录和分析讨论等阶段来划分。

3. 制作思维导图：通过绘制思维导图，将实验的各个要素（如试剂、仪器、操作顺序）以图形化的方式呈现出来，有助于加深印象。

4. 动手实践：亲自进行实验操作，亲身体验实验的各个环节，这比单纯记忆效果更好。

5. 定期复习：学习新知识后，要及时复习巩固。可以制定一个复习计划，比如每周回顾一次实验内容。

6. 总结归纳：每次实验结束后，对实验过程和结果进行总结归纳，找出规律性的东西，这样在下次遇到类似实验时就能迅速回忆起来。