背诵初中生物知识时，可以采用以下方法提高记忆效果：

1. 制作思维导图：将每个章节或单元的关键概念、定义和过程用图表形式表示出来。

这有助于形成清晰的结构，便于理解和记忆。

2. 制定学习计划：为每个知识点设定学习目标和时间限制，确保在有限的时间内掌握重点内容。

3. 重复复习：通过定期回顾所学内容，加深对知识的印象。可以尝试制作卡片，正面写问题，背面写答案，随时进行自测。

4. 结合实际例子：将抽象的生物概念与生活中的实例联系起来，帮助理解并记住这些概念。

5. 分组讨论：和同学一起讨论生物问题，互相提问和解答，可以提高记忆效果。

6. 创造性地记忆：使用联想、谐音等方法，将枯燥的知识点转化为有趣的信息，更容易记住。

7. 保持积极心态：相信自己能够学好生物，保持好奇心和对知识的渴望，这将有助于提高学习效率。