高中英语口试成绩通常由以下几个部分组成：发音、语法、词汇、流利度、互动能力等。

1. 发音：考察学生是否能够准确发出英语单词的音，以及是否能够在不同语境下正确使用语音语调。

2. 语法：考察学生在口语表达中是否能够遵循英语语法规则，如时态、主谓一致、句子结构等。

3. 词汇：考察学生是否拥有足够的词汇量来表达自己的想法和观点，以及是否能够正确使用单词。

4. 流利度：考察学生在口语表达中是否能够流畅地表达自己的想法，以及是否能够迅速做出反应。

5. 互动能力：考察学生在对话中是否能够有效地与考官或其他参与者进行交流，包括提问、回答、讨论等。要查看自己的口试成绩，可以对照上述几个方面进行自我评估。如果成绩不理想，可以从这几个方面入手进行改进，如加强发音练习、学习语法知识、扩大词汇量、多进行口语练习以及提高交流技巧等。