为了保持草鱼在冬季的活力和健康，可采取以下措施：

1. 加深水位：增加水池深度以保持水温相对稳定。

深水区的水温变化较小，有助于草鱼度过寒冷的冬天。

2. 提供遮蔽物：在水池中设置一些遮蔽物，如树枝、水草等，为草鱼提供避寒的场所。

3. 投喂营养丰富的食物：在冬季，草鱼的食欲可能下降，因此需要提供高能量、高蛋白的食物，以保证其营养需求。

4. 保持水质清洁：定期清理水池中的残饵和粪便，保持良好的水质环境，减少疾病的发生。

5. 注意天气变化：密切关注天气预报，避免在严寒天气进行捕捞或投喂工作，以减少对草鱼的影响。