要提高中学物理成绩，可以采取以下策略：

1. 建立扎实的基础：认真听讲，理解并掌握基本概念、公式和定律。

2. 主动学习：预习新课，标记疑问点，课后及时复习巩固。

3. 多做练习题：通过解题加深对知识点的理解，分析错误原因，总结经验。

4. 学会归纳总结：将所学知识系统化，形成完整的知识体系。

5. 参加讨论与交流：与同学或老师探讨问题，拓宽思路，提高解决问题的能力。

6. 培养兴趣：关注生活中的物理现象，激发学习兴趣，增强学习的主动性。