在高中数学中，随机表选数通常用于概率论和统计学的抽样问题。

随机表是一张列有连续编号的表格，通常用于确保选择的样本是随机的。以下是使用随机表选择数字的一般步骤：

1. 准备一张包含连续编号的随机表，例如从1到100。

2. 确保在开始之前，每个数字都有相同的机会被选中。这可以通过充分洗牌或混合数字来实现。

3. 从随机表中选择一个起始点，该点可以是随机表的任何位置。

4. 指定一个间隔，这个间隔应该是随机的，比如5、7或者11等。

5. 从起始点开始，按照指定的间隔数向后（或向前）移动，停在新的位置上。

6. 记下停留位置上的数字作为所选的数字。这种方法确保了每次选择的数字都是随机的，从而使得整个抽样过程具有代表性。