初中物理成绩不佳，可以尝试以下方法来提高：

1. 复习基础知识：确保理解并掌握物理的基本概念、公式和定律。

2. 多做练习题：通过大量练习来熟悉题型和解题技巧，提高解题速度和准确性。

3. 分析错误：每次做完题目后，认真分析错误原因，避免重复犯错。

4. 寻求帮助：向老师或同学请教不懂的问题，参加学习小组互相讨论和学习。

5. 制定学习计划：合理安排时间，坚持每天学习物理，逐步提高成绩。

6. 培养兴趣：尝试从生活中发现物理现象，将所学知识应用于实际，增强学习兴趣。