1、个人感觉300瓦的可以了。

2、不过其实32瓦的伞灯也够用了，不过那样看上去不很专业，但是灯倒是便宜。

3、三个灯带反光伞。灯架也不过400块钱。 因为棚拍时的照片亮度跟灯的功率倒没什么关系，大不了光圈开大一点。

4、建议买金贝400瓦的数码先锋系列。一个灯大概也就是750（带灯架和90X60的柔光箱）现在300瓦的金贝灯不怎么见。当然 光宝 欧宝 金鹰等品牌的也不错。

1、用柔光箱的话，最少200瓦/秒影室灯，主、付、背各一；70*100柔光箱两个、60*60一个（做地灯时用）；300瓦/秒就比较舒服了，要求低或技术高两个灯也行。

2、伞灯的话，有多大买多大，反正便宜，配银面伞。摄影灯泡要500-1000瓦的，不好买，又热又费电，效果还不好控制，别用了。三基色灯，主、付各4*150瓦，不用背景灯。个人感觉，预算高用影室灯，米少用伞灯，方便、省电、效果好且稳定，调好了不用动，你不在店时，别人用效果一样。