高中物理的学习并不完全依赖于记忆，而是理解和应用。

对于物理公式和概念，首先需要理解其背后的原理和推导过程，这样在需要时能够灵活地运用它们。其次，可以通过制作思维导图、归纳总结或者编故事等方法来辅助记忆。最后，多做练习题，通过实践加深对知识的理解和记忆。高中物理的记忆应该建立在理解的基础上，并通过多种方法进行巩固和应用。