要突破初中物理学习的瓶颈，首先需要理解物理概念和原理。

可以通过阅读课本、观看教育视频或请教老师来加深对物理知识的理解。其次，多做练习题是提高物理成绩的关键。通过做题，可以检验自己对知识点的掌握程度，并发现学习中的不足。此外，建立错题本，记录并分析错误原因，有助于避免重复犯错。最后，保持好奇心和对科学的热爱，将物理知识应用于日常生活，让学习变得更有趣。