失重和超重的判定取决于物体所受的加速度方向。当物体向上做加速运动或向下做减速运动时，物体处于超重状态；当物体向下做加速运动或向上做减速运动时，物体处于失重状态

1、超重：

不管物体如何运动，只要具有向上的加速度，物体就处于超重状态。

超重是物体所受限制力，也可称之为弹力（拉力或支持力）大于物体所受重力的现象。

2、失重：

失重，是指物体失去了重力场的作用，当物体处于失重状态时物体除了自身重力外，不会受到任何外界重力场影响。

物体在引力场中自由运动时有质量而不表现重量或重量较小的一种状态，又称零重力。

失重有时泛指零重力和微重力环境。

从字面讲，失重就是重量减少或没有了。超重就是重量增大了。重量是地球引力对物体作用而产生。例如，乘坐电梯，当电梯起步加速下降时，人就有轻飘的感觉脚对电梯的压力减小了，这就是失重。

当电梯加速上升时，人就觉得自己的脚对电梯的压力增大了，这就是超重。

若在电梯里放一台电子磅秤，你站在磅秤上面，让电梯上下运动，观察磅秤，失重超重就很直观了。