要突破高中物理的学习，首先需要打好基础。

认真听讲、理解并掌握基本概念和公式是至关重要的。其次，多做练习题，通过实践来巩固知识，提高解题速度和准确性。此外，可以尝试参加物理竞赛或加入学习小组，与同学互相讨论和解答问题，这有助于拓宽思路和提高解决问题的能力。最后，定期复习和总结所学内容，形成自己的知识体系，这样才能在面临复杂问题时迅速找到解决方案。