在NBA 2K Online 2中，要防止内缩，可以采用以下策略：防守站位：保持防守球员与进攻球员之间的距离，不要过于靠近进攻球员，以免被轻易突破或投篮。

注意力集中：时刻保持警觉，观察进攻球员的动作和意图，以便及时调整防守站位和动作。运用技巧：通过适当的防守技巧，如侧向移动、快速抢断等，干扰进攻球员的进攻计划，从而降低其投篮机会。团队合作：与队友密切配合，协同防守，共同防止对方内缩。总的来说，要防止内缩，需要具备良好的防守意识和技巧，不断练习和总结经验，以提高自己的防守水平。